06 65 08 34 06

L'hypnose thérapeutique

Accéder aux ressources de son inconscient

Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne ?

L’hypnose est un état modifié de conscience situé entre la veille et le sommeil. Nous sommes dans un état hypnotique plusieurs fois par jour sans nous en rendre compte. Ce peut être le cas par exemple lorsque vous êtes absorbé dans la lecture d’un roman au point d’oublier tout ce qui vous entoure ou lorsque vous conduisez et que votre esprit s’évade en oubliant la route.

L’état hypnotique permet de recevoir des suggestions et d’agir de manière plus forte qu’à l’état d’éveil.

L’hypnose permet donc à chacun de dépasser ses propres blocages et croyances pour guérir et atteindre ses objectifs.

Pourquoi avoir recours à l'hypnose ?

Le conscient étant limité souvent par nos croyances, s’adresser par l’hypnose à son subconscient permet de générer des modifications et des changements durables en accord avec ses désirs profonds.

L’hypnose vous sera utile :

  • pour faire face à un problème précis  : peur ou phobie, problème de poids, trouble du sommeil ou alimentaire, tabac…
  • pour surmonter un blocage : timidité, mal être, anxiété, stress…

Comment se déroule une séance d'hypnose ?

La séance débute par un entretien visant à déterminer l’objectif de la séance d’hypnose. Ensuite pendant la séance j’utiliserai des métaphores, des suggestions directes ou indirectes, des outils de PNL, pour vous amener à un état d’intense relaxation qui permettra d’accéder à votre subconscient en adéquation avec l’objectif préalable de la séance. Vous pouvez être rassuré, la pratique en cabinet se passe bien et ne ressemble absolument pas à ce qu’on voit dans les spectacles et à la télévision. Vous ne perdrez pas conscience et vous garderez le contrôle de vous-même et ne dormirez pas. À la fin de la séance nous ferons le point sur votre ressenti et votre état de bien-être.

Combien de temps dure une séance d'hypnose ?

Pour une séance d’hypnose, il faut compter en moyenne 1 heure, le nombre de séance dépend de l’état du patient et de sa problématique. J’utilise souvent l’hypnose en complément des séances de thérapie individuelle.

Réservez votre séance

Toute solution commence par un premier pas
Parlons-en
Enora Mengus

Praticien PNL & Hypnothérapeute à Annemasse

Adulte – Couple – Enfant

Tarif : 80€ la séance 

Les Thérapies
Pour me contacter

06 65 08 34 06 

Mail : enora.mengus@gmail.com
Adresse du cabinet :

9 rue Louis Armand  74100 Ambilly